| Titre : | Courir le marathon ! : 42 questions pour s'initier ou se perfectionner |
| Auteurs : | Michel Delore, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Amphora, 2009 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-773-1 |
| Format : | 127 p. / illustrations en couleur / 19 x 15 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 790 (Loisirs et arts du spectacle - Jeux - Sports) |
| Catégories : | |
| Résumé : | Des informations et des conseils pour réaliser un marathon : la préparation et l'entraînement, l'alimentation et l'hydratation, la récupération, les étirements et le renforcement musculaire, la traumatologie, la gestion de la course, etc. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| AG2010055956 | 796 DEL | Livre | IF AGADIR | Documentaire Adultes | Libre accès Disponible |
