| Titre : | 120 exercices malins pour bouger au quotidien |
| Auteurs : | Jean-Pierre Clémenceau, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : G. Trédaniel, 2009 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-8132-0073-0 |
| Format : | 194 p. / illustrations en noir et blanc / 20 x 14 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 610 (Médecine et santé) |
| Catégories : | |
| Résumé : | Des exercices de remise en forme, de stretching et de relaxation à pratiquer à chez soi ou chez des amis, au bureau, au parc, dans le bus, en voiture, dans les transports en commun, etc., pour se muscler les abdos, les cuisses ou les fessiers, en utilisant des objets du quotidien : manche à balai, chaise, livres, bouteilles |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| AG2010055980 | 613.7 CLE | Livre | IF AGADIR | Documentaire Adultes | Libre accès Disponible |
